Termometre ile vücudun hissettiği neden farklı?
Aynı 32 derecede kuru bir günde rahat yürürken nemli bir öğleden sonra bunalırsın. Bunun nedeni terin buharlaşma hızıdır. Hissedilen sıcaklık hesaplama aracı, hava sıcaklığı, bağıl nem ve rüzgâr hızını birlikte değerlendirerek vücudunun algıladığı sıcaklığı verir. Sıcak havalarda ısı indeksini, soğuk ve rüzgârlı havalarda rüzgâr soğuğunu kullanır; arada kalan ılıman koşullarda hissedilen sıcaklık hava sıcaklığına eşit kabul edilir.
Isı indeksi, ABD Ulusal Hava Servisi’nin Rothfusz regresyonuyla bulunur ve 26,7 °C’nin üzerinde devreye girer. Örneğin 32 °C ve %60 nemde hissedilen sıcaklık yaklaşık 37 °C olur. Soğukta ise 10 °C ve altında, rüzgâr 4,8 km/sa’i geçtiğinde şu formül kullanılır: 13,12 + 0,6215T − 11,37V0,16 + 0,3965T·V0,16. Eksi 5 derecede 30 km/sa rüzgâr, vücutta yaklaşık eksi 13 derece etkisi yaratır.
Sonuçla birlikte risk düzeyi de gösterilir: sıcakta kramp ve sıcak çarpması, soğukta ise açık deride donma süresi hakkında fikir verir. Koşu, bisiklet ya da dağ yürüyüşü planlayanlar, şantiyede çalışanlar ve küçük çocuklu aileler için faydalıdır. İç ortamdaki nem ve yoğuşma için çiy noktası hesabına, Fahrenheit ile verilen hava tahminleri için sıcaklık dönüştürücüye bakabilirsin.
Dikkat: formüller gölgede ölçülen sıcaklığa göredir; doğrudan güneş altında hissedilen değer birkaç derece daha yüksek olabilir. Sonuç bilgilendirme amaçlıdır, resmi hava uyarılarını takip etmeyi ihmal etme.
Yaz aylarında öğle saatlerinde ısı indeksi hızla yükselir. Uzun süre dışarıda kalacaksan bol su içmek, açık renkli ve bol giysiler seçmek ve ağır fiziksel işleri sabah ya da akşam saatlerine kaydırmak riskini belirgin biçimde azaltır. Kışın ise ince katmanlı giyinmek, rüzgârın etkisini sınırlar.