FFMI Hesaplama nasıl kullanılır?
FFMI Hesaplama ile değerleri girdiğin anda sonucu görürsün. Varsayılan değerler örnek amaçlıdır; kendi bilgilerini yazarak hesaplamayı kişiselleştirebilir, sonucu kopyalayabilir ya da adres çubuğundaki bağlantıyla paylaşabilirsin.
FFMI = yağsız kütle / boy²; düzeltilmiş değer = FFMI + 6,1 × (1,8 − boy[m]). Erkekler için doğal sınır yaklaşık 25 civarıdır.